Seit Herbst 2017 bieten wir die Marathonkurse auch in Offenburg an

Seit November 2017 bieten wir unsere erfolgreichen Laufkurse auch in der Ortenau an. Wir starten mit einem Termin pro Woche, bei entsprechendem Interesse wird das Angebot aber selbstverständlich erweitert.

Der erste Marathonkurs in Offenburg findet immer montags um 19:00 Uhr statt. 

Das gemeinsame Training beinhaltet, wie auch an den anderen Standorten, hauptsächlich Trainingsinhalte, bei denen ein Trainer ein sehr wichtiger Bestandteil ist! 

Lauf-ABC, Grundschnelligkeit, laufspezifisches Krafttraining, spielerische Gestaltung von Trainingsinhalten und Rumpfkraft sind regelmäßige Trainingsinhalte. 

Bei der gemeinsamen Trainingseinheit ist das Leistungsniveau nur bedingt entscheidend. Die Trainingsinhalte werden so gesteuert, dass das Training für Jeden durchführbar ist.